DIFESA PERSONALE
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La Difesa Personale o Auodifesa è l’unione di tecnica, strategia e tattica combinabili tra di loro per la difesa contro aggressioni di qualsiasi genere, tenendo anche conto dell’importanza della prevenzione. Aumentare la fiducia in sé stessi e far conoscere i vari tipi di pericolo rientra nello studio della difesa personale in quanto rende le tecniche acquisite più efficaci. E’ importante inoltre apprendere i principi giuridici che regolamentano la legittima difesa.